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人間ドック
人生初!!

人間ドックに行ってきました
OLの頃は会社の健診があったけど、転身してからはもう何年も受けてなかったし。
ソヘエヨ・ノ・テ・ッ
8:30受付だったので、5分前に着くように行ったのに
すごい人。。

受付⇒着替えまで結構待ち時間がありましたが
問診からは 流れるようなスピードで
腹囲⇒血圧⇒身体測定⇒肺活量⇒採血⇒聴力⇒胸部X線⇒心電図⇒腹部超音波⇒
⇒ 胃カメラ・・・

これはホントに ツラカッタ・・・
鼻と喉に麻酔。結局、鼻は小さくてカメラが通らず、口から・・・
喉に異物が通るんだから、そりゃなりますょ。 オェ~

そんな私の気を紛らすように、若い女性の先生が
『ここが食道です』
『綺麗ですよ~』
とかいろいろ声をかけてくださって。

胃に到達した頃には、収まり私も冷静に映し出される映像を見てました
DSC_0025-1.jpg
モザイクかけてますが・・・ホントに綺麗な胃ですょ(笑)

腹囲超音波の先生の
『吸って~ 止める。 ハイ、吐きましょう』のトーンがとても上手。
ヨガインストラクターのようでした

胃カメラの後は、視力・眼圧・眼底⇒内科診察 で終了。


午後には検査結果が出ます。


結果は・・・


ま~ったく異常なし


『肺も胃腸も、腎臓も肝臓も異常ナシです。他になにか?』

え?私が聞きたい。。「他になにか?」ひとつくらいあっても・・・(笑)


これも ストレッチヨガのおかげ
レッスンに来てくださる皆さんのおかげです

*ありがとうございます*


東洋医学では
女性は 7年、 男性は 8年 ごとに節目を迎えると言います。
次の健診は7年後かな(笑)





健康でいれる って幸せです。

健康だから 幸せでいれるんですよね


健康と笑顔 キレイをつくる ストレッチヨガ *Li-Li*
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[2011/07/15 22:26] | Diary of LiLi | トラックバック(0) | コメント(0)
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自然な「私」に会いにいく。


健康と笑顔、キレイをつくる ストレッチヨガ by 璃里

プロフィール

yogini璃里

Author:yogini璃里
★璃里〔Li-Li〕★
ストレッチヨガ研究会認定インストラクター

2001年 ストレッチヨガ(主宰・田坂安希子先生)に出会い、“カラダを解きほぐす気持ちよさ”を体感。

続けるうちに、デスクワークなどで長い間 悩まされていた、腰痛・肩凝り・吐き気や頭痛がなくなりました。

苦痛から解放されてからは、ゴスペル・和太鼓など趣味も思いっきり楽しめ、「いま」を存分に満喫しています!!

自分自身が体験したように・・・

皆様の カラダを ココロを 健康に!
『HAPPY LIFE』 をつくるお手伝いをさせていただきます★
私の野望は・・・幸せの輪を広げるコト。*LOVE & PEACE*

2005年 ストレッチヨガインストラクター養成講座修了。
2007年 ヨガの聖地インドrishikeshにあるアシュラム<YOGA NIKKETAN>で本場のヨガを体験。
2011年 日本代替医療協会認定校日本タイマッサージスクールタイ式マッサージ基礎コース修了
現在、カルチャーセンター講師・スポーツクラブインストラクター・プライベートレッスン・NPO法人生涯学習塾講師・企業様特別講座などで活動中。

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