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早起き週間☆
昨晩は暑かったからか、あまり眠れず・・・

なのに・・・今朝7:00から洗車しました
「太鼓の力」でエネルギーチャージさせてもらったみたいです

モチロン、にわか雨にも逢ったけど・・・
なんで雨って 車を洗うと降るんでしょうね~。


そんなことは、さておき。


早起き三文の徳と言います。


今日、朝のレッスン後。
ストレッチヨガ主宰 安希先生がレッスンされてた頃からの生徒さん(私よりヨガ歴は長いハズ・・・)が

完璧!!

と笑顔で言ってくださいました

何が完璧だったのか 聞けませんでしたが・・・
きっと、いろんなところを見てくださってるんでしょうね。
スタジオにいらっしゃった38人の方、皆さんに充分エネルギーを伝えられたのかな。
嬉しかった


今週は スケジュール的に なにかと 早起き週間。
明日も「徳」いただきます

*ありがとうございます*
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[2011/07/11 20:28] | Diary of LiLi | トラックバック(0) | コメント(0)
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自然な「私」に会いにいく。


健康と笑顔、キレイをつくる ストレッチヨガ by 璃里

プロフィール

yogini璃里

Author:yogini璃里
★璃里〔Li-Li〕★
ストレッチヨガ研究会認定インストラクター

2001年 ストレッチヨガ(主宰・田坂安希子先生)に出会い、“カラダを解きほぐす気持ちよさ”を体感。

続けるうちに、デスクワークなどで長い間 悩まされていた、腰痛・肩凝り・吐き気や頭痛がなくなりました。

苦痛から解放されてからは、ゴスペル・和太鼓など趣味も思いっきり楽しめ、「いま」を存分に満喫しています!!

自分自身が体験したように・・・

皆様の カラダを ココロを 健康に!
『HAPPY LIFE』 をつくるお手伝いをさせていただきます★
私の野望は・・・幸せの輪を広げるコト。*LOVE & PEACE*

2005年 ストレッチヨガインストラクター養成講座修了。
2007年 ヨガの聖地インドrishikeshにあるアシュラム<YOGA NIKKETAN>で本場のヨガを体験。
2011年 日本代替医療協会認定校日本タイマッサージスクールタイ式マッサージ基礎コース修了
現在、カルチャーセンター講師・スポーツクラブインストラクター・プライベートレッスン・NPO法人生涯学習塾講師・企業様特別講座などで活動中。

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