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しょかでしょうか・・・
初夏でしょうか・・・? 立夏も過ぎましたもんね。
暑すぎる

そして、油断してしまいました・・・紫外線
今日一日で 手の甲が こんがり

みなさまも どうぞお気をつけください


・・・話は変わって。


私あんまり本を読む人じゃなかったんですが・・・
最近、面白い本に出逢うようになって 好きになりました
(インド旅行記を読んでからです。また行きたくなったし

書架でしょうか?
・・・な小さな棚に収まりきらなくなってます。 

今読んでいるのは、
サッカー日本代表 長谷部 誠さんの「心を整える。」
(著者の印税はすべて東日本大震災支援のために寄付されます。)

私がヨガを通して感じる哲学的内容と通じるところがあって
面白いです。
彼のリーダー論も好き。

好き嫌いは人それぞれ。
性格のタイプも人それぞれ。

共感できるという事は、タイプが似てるのかなぁ。

興味がある方、支援にもなりますので購入して読んでみてくださいネ
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[2011/05/09 20:28] | Diary of LiLi | トラックバック(0) | コメント(0)
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自然な「私」に会いにいく。


健康と笑顔、キレイをつくる ストレッチヨガ by 璃里

プロフィール

yogini璃里

Author:yogini璃里
★璃里〔Li-Li〕★
ストレッチヨガ研究会認定インストラクター

2001年 ストレッチヨガ(主宰・田坂安希子先生)に出会い、“カラダを解きほぐす気持ちよさ”を体感。

続けるうちに、デスクワークなどで長い間 悩まされていた、腰痛・肩凝り・吐き気や頭痛がなくなりました。

苦痛から解放されてからは、ゴスペル・和太鼓など趣味も思いっきり楽しめ、「いま」を存分に満喫しています!!

自分自身が体験したように・・・

皆様の カラダを ココロを 健康に!
『HAPPY LIFE』 をつくるお手伝いをさせていただきます★
私の野望は・・・幸せの輪を広げるコト。*LOVE & PEACE*

2005年 ストレッチヨガインストラクター養成講座修了。
2007年 ヨガの聖地インドrishikeshにあるアシュラム<YOGA NIKKETAN>で本場のヨガを体験。
2011年 日本代替医療協会認定校日本タイマッサージスクールタイ式マッサージ基礎コース修了
現在、カルチャーセンター講師・スポーツクラブインストラクター・プライベートレッスン・NPO法人生涯学習塾講師・企業様特別講座などで活動中。

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