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てぃだ
「てぃだ」・・・沖縄の言葉で太陽のこと。

やっと“おひさん”が出てきましたね

冬から春夏へ・・・陽気の上がるこの時期の養生。

『陽(ひ)の光を浴び、深呼吸』

陽(よう)の気をたっぷり補給しましょう



先日、沖縄料理「てぃだ」にライブを見に行ってきました
友人がプロデュースしてる徳ノ島出身シンガー“ていくん”。
温かさと元気をくれる歌い手さんです

ライブ終盤は、店内総踊りで大盛り上がり


カエルも猪木も大仏も・・・
みんな一緒にカチャーシーそして、、ワイドワイド

賑やかなのが好きな方は是非行ってみてください楽しいですよ~
(終電にはご注意を)
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[2010/04/25 13:54] | Diary of LiLi | トラックバック(0) | コメント(0)
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自然な「私」に会いにいく。


健康と笑顔、キレイをつくる ストレッチヨガ by 璃里

プロフィール

yogini璃里

Author:yogini璃里
★璃里〔Li-Li〕★
ストレッチヨガ研究会認定インストラクター

2001年 ストレッチヨガ(主宰・田坂安希子先生)に出会い、“カラダを解きほぐす気持ちよさ”を体感。

続けるうちに、デスクワークなどで長い間 悩まされていた、腰痛・肩凝り・吐き気や頭痛がなくなりました。

苦痛から解放されてからは、ゴスペル・和太鼓など趣味も思いっきり楽しめ、「いま」を存分に満喫しています!!

自分自身が体験したように・・・

皆様の カラダを ココロを 健康に!
『HAPPY LIFE』 をつくるお手伝いをさせていただきます★
私の野望は・・・幸せの輪を広げるコト。*LOVE & PEACE*

2005年 ストレッチヨガインストラクター養成講座修了。
2007年 ヨガの聖地インドrishikeshにあるアシュラム<YOGA NIKKETAN>で本場のヨガを体験。
2011年 日本代替医療協会認定校日本タイマッサージスクールタイ式マッサージ基礎コース修了
現在、カルチャーセンター講師・スポーツクラブインストラクター・プライベートレッスン・NPO法人生涯学習塾講師・企業様特別講座などで活動中。

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