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2009年回想
振り返れば、この1年も色んな事がありました。


嬉しい事、悲しい事、
楽しい事、辛い事‥
出逢いがあれば別れもあり・・・

良い事ばかりじゃない。けど、良くない事ばかりでもない。
悲しい事、辛い事の中にもこれから生きていく上で糧となるモノが見い出されたり‥
その出来事にしがみつかず、溜め込まず、
毎日の食事と同じように‥
受け止め、受け入れ、噛み砕き、消化させ、吸収又は排出させる。。


今年私が一番に感じ得たのはこの世に生を受けた意味というか・・・一言でいえば『縁』。
いろんな形があるけれど、全てが必要で意味があり大切。

アナタがいるから、ワタシがいる。
アナタのおかげで、ワタシがある。。

大きく大切なモノを改めて感じさせてもらった年でした。


2009年も『ありがとう』
感謝の気持ちでいっぱいです。

そして、
2010年もよろしくお願い致します!!!

皆さんの周りにたくさんの愛が溢れますように・・・

Love & Peace ・・・   璃里Li-Li
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[2009/12/31 18:03] | Diary of LiLi | トラックバック(0) | コメント(0)
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自然な「私」に会いにいく。


健康と笑顔、キレイをつくる ストレッチヨガ by 璃里

プロフィール

yogini璃里

Author:yogini璃里
★璃里〔Li-Li〕★
ストレッチヨガ研究会認定インストラクター

2001年 ストレッチヨガ(主宰・田坂安希子先生)に出会い、“カラダを解きほぐす気持ちよさ”を体感。

続けるうちに、デスクワークなどで長い間 悩まされていた、腰痛・肩凝り・吐き気や頭痛がなくなりました。

苦痛から解放されてからは、ゴスペル・和太鼓など趣味も思いっきり楽しめ、「いま」を存分に満喫しています!!

自分自身が体験したように・・・

皆様の カラダを ココロを 健康に!
『HAPPY LIFE』 をつくるお手伝いをさせていただきます★
私の野望は・・・幸せの輪を広げるコト。*LOVE & PEACE*

2005年 ストレッチヨガインストラクター養成講座修了。
2007年 ヨガの聖地インドrishikeshにあるアシュラム<YOGA NIKKETAN>で本場のヨガを体験。
2011年 日本代替医療協会認定校日本タイマッサージスクールタイ式マッサージ基礎コース修了
現在、カルチャーセンター講師・スポーツクラブインストラクター・プライベートレッスン・NPO法人生涯学習塾講師・企業様特別講座などで活動中。

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