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イベント★
大阪ではなかなかお目にかかれない大人気薬膳講座のご案内です。

私も午前の部に参加します!
ご一緒にいかがですか?


■2009年6月度 ストレッチヨガ特別講座
『 アンチエイジング薬膳ランチセミナー 』カラダをリラックスさせる食事方法 ~

中国医学では、7~8年ごとに体の変化が訪れるといわれます。このリズムを知って上手に乗り切ることで、体をわかわかしく美しく保つことができます。この講座では季節の食材をベースにアンチエイジング効果のある薬膳を生活に取り入れる方法をお伝えします。講座を聞いて、8歳若返りましょう!
特製薬膳スープ付きランチもお楽しみください。

090526_eve.jpg

2009年6月27(土)午前の部 10:00~11:30
             午後の部 13:00~14:30
             ※10分前にご入室いただけます。
講習代金:ランチ付き 3,800円 (特製薬膳スープ付きランチ)

★講師:阪口 珠未先生(薬膳料理家・薬膳カウンセラー)
 漢方キッチン=http://kanpokitchen.com/


詳細、お申込は
主催 ストレッチヨガセラピースタジオ⇒http://stretch-yoga.jp/ にて どうぞ

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[2009/06/05 15:58] | ご案内 | トラックバック(0) | コメント(0)
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自然な「私」に会いにいく。


健康と笑顔、キレイをつくる ストレッチヨガ by 璃里

プロフィール

yogini璃里

Author:yogini璃里
★璃里〔Li-Li〕★
ストレッチヨガ研究会認定インストラクター

2001年 ストレッチヨガ(主宰・田坂安希子先生)に出会い、“カラダを解きほぐす気持ちよさ”を体感。

続けるうちに、デスクワークなどで長い間 悩まされていた、腰痛・肩凝り・吐き気や頭痛がなくなりました。

苦痛から解放されてからは、ゴスペル・和太鼓など趣味も思いっきり楽しめ、「いま」を存分に満喫しています!!

自分自身が体験したように・・・

皆様の カラダを ココロを 健康に!
『HAPPY LIFE』 をつくるお手伝いをさせていただきます★
私の野望は・・・幸せの輪を広げるコト。*LOVE & PEACE*

2005年 ストレッチヨガインストラクター養成講座修了。
2007年 ヨガの聖地インドrishikeshにあるアシュラム<YOGA NIKKETAN>で本場のヨガを体験。
2011年 日本代替医療協会認定校日本タイマッサージスクールタイ式マッサージ基礎コース修了
現在、カルチャーセンター講師・スポーツクラブインストラクター・プライベートレッスン・NPO法人生涯学習塾講師・企業様特別講座などで活動中。

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