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天川村へ・・・
雨予報の週末・・・
ストレッチヨガ主宰の安希先生はじめインストラクターの仲間たちと天川村へ。

何年か前にも先生に連れて行っていただいたのですが、その時も雨・・・
楽しみにしていた 天川~洞川散策 も半分までしか行けませんでした。
私が雨を呼んでる?今回はどうか歩けますように・・・と祈りながら一日目。


自然いっぱいエネルギー溢れる土地に行くと、
呼吸をするだけで心身ともに洗われ、元の“気”=元気になります。


IMGP1924.jpg 後醍醐天皇に縁のある「光遍寺」にて

IMGP1935.jpg IMGP1930.jpg 会いたかった大イチョウの樹
IMGP1934.jpg 

天川には温泉もあります。なめらかなお湯でお肌もつやつや
そして、お世話になった民宿「あおば」さんの
おじさん、おばさん、地元の方々の温かいおもてなしと美味しいお食事、
IMGP1942.jpg IMGP1941.jpg
とても幸せでしたありがとうございました。


おばさんが言ってはりました。『弁当忘れても、傘忘れるな』・・・
2日目は・・・ つづく。
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[2009/05/19 18:10] | Diary of LiLi | トラックバック(0) | コメント(0)
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自然な「私」に会いにいく。


健康と笑顔、キレイをつくる ストレッチヨガ by 璃里

プロフィール

yogini璃里

Author:yogini璃里
★璃里〔Li-Li〕★
ストレッチヨガ研究会認定インストラクター

2001年 ストレッチヨガ(主宰・田坂安希子先生)に出会い、“カラダを解きほぐす気持ちよさ”を体感。

続けるうちに、デスクワークなどで長い間 悩まされていた、腰痛・肩凝り・吐き気や頭痛がなくなりました。

苦痛から解放されてからは、ゴスペル・和太鼓など趣味も思いっきり楽しめ、「いま」を存分に満喫しています!!

自分自身が体験したように・・・

皆様の カラダを ココロを 健康に!
『HAPPY LIFE』 をつくるお手伝いをさせていただきます★
私の野望は・・・幸せの輪を広げるコト。*LOVE & PEACE*

2005年 ストレッチヨガインストラクター養成講座修了。
2007年 ヨガの聖地インドrishikeshにあるアシュラム<YOGA NIKKETAN>で本場のヨガを体験。
2011年 日本代替医療協会認定校日本タイマッサージスクールタイ式マッサージ基礎コース修了
現在、カルチャーセンター講師・スポーツクラブインストラクター・プライベートレッスン・NPO法人生涯学習塾講師・企業様特別講座などで活動中。

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