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イベント★
私が所属するストレッチヨガで特別講座が催されます。
毎回大人気の薬膳講座!!
“薬膳”といっても、難しくなく日常生活にすぐに取り入れることができるわかりやすい講座です。

2009年1月 ストレッチヨガ特別講座のご案内

薬膳女性力アップ講座 ~ 女性らしい美しい体をつくる ~
  ★講師:阪口 珠未 先生 (薬膳料理家・薬膳カウンセラー)

  日  時 :2009年1月25(日)午前の部 10:30~12:00/午後の部 13:30~15:00
                     (※10分前にご入室いただけます。)
               
  講習代金:3,500円 (薬膳スイーツ・薬草茶付き)

  場   所:ストレッチヨガセラピースタジオ

詳しくはストレッチヨガのHP(⇒コチラ)をご覧ください。

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[2009/01/09 17:54] | ご案内 | トラックバック(0) | コメント(0)
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自然な「私」に会いにいく。


健康と笑顔、キレイをつくる ストレッチヨガ by 璃里

プロフィール

yogini璃里

Author:yogini璃里
★璃里〔Li-Li〕★
ストレッチヨガ研究会認定インストラクター

2001年 ストレッチヨガ(主宰・田坂安希子先生)に出会い、“カラダを解きほぐす気持ちよさ”を体感。

続けるうちに、デスクワークなどで長い間 悩まされていた、腰痛・肩凝り・吐き気や頭痛がなくなりました。

苦痛から解放されてからは、ゴスペル・和太鼓など趣味も思いっきり楽しめ、「いま」を存分に満喫しています!!

自分自身が体験したように・・・

皆様の カラダを ココロを 健康に!
『HAPPY LIFE』 をつくるお手伝いをさせていただきます★
私の野望は・・・幸せの輪を広げるコト。*LOVE & PEACE*

2005年 ストレッチヨガインストラクター養成講座修了。
2007年 ヨガの聖地インドrishikeshにあるアシュラム<YOGA NIKKETAN>で本場のヨガを体験。
2011年 日本代替医療協会認定校日本タイマッサージスクールタイ式マッサージ基礎コース修了
現在、カルチャーセンター講師・スポーツクラブインストラクター・プライベートレッスン・NPO法人生涯学習塾講師・企業様特別講座などで活動中。

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