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デトックス & リラックス
今日は *NEW MOON* 

新月です。


デトックスに最適な日。

そして

リラックスした方が善い日。



今宵は お風呂にお塩を入れて
ゆっくり入ろうと思います

DSC_2281.jpg my salt collection

質の良い食用の塩で 食べてもノドが乾くこともありません。
お風呂にほんの少し入れるだけでも 温まり方が違います。

いただいた伊勢のお塩やらチベット岩塩やら・・・
どれにしようかなぁ
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[2012/10/15 21:53] | Diary of LiLi | トラックバック(0) | コメント(0)
こころ to からだ
『腹を決める』

『腹をくくる』


昔からある言葉ですが

意味を考えてみると・・・


『決心する』

とか

『覚悟する』

とか... こころの事を示します。


カラダの表現は

ココロの状態が

よく表れる



先日、

 腹を決めたら こんなに人は輝くんだ・・・

と感動させてもらう舞台を観ました。

おひとり おひとり が 

色は違うけれど 眩しい光を放っておられました。


倭太鼓飛龍 十五周年&堀江秀幸座長就任記念公演『一打祭』
PhotoGrid_1349621530596.jpg

おめでとうございます!! 
これからも 目が眩むような光り輝く龍を飛ばせてください!
ご活躍 応援しております
[2012/10/11 15:38] | Diary of LiLi | トラックバック(0) | コメント(2)
神無月。
台風一過。

大切なものは そのままに

余計なモノだけ 払い飛ばしてくれればいいのに・・・

やっぱり被害も出たようですね。
お見舞い申し上げます。


早いもので
今日から10月

神様が出雲大社で会議の為、お社を空けるので「神無月」
出雲では「神在月」というそうです。


どんな相談をされるのでしょう・・・

来年もたくさんの良いご縁をお願いしますょ~
[2012/10/01 16:44] | Diary of LiLi | トラックバック(0) | コメント(0)
自然な「私」に会いにいく。


健康と笑顔、キレイをつくる ストレッチヨガ by 璃里

プロフィール

yogini璃里

Author:yogini璃里
★璃里〔Li-Li〕★
ストレッチヨガ研究会認定インストラクター

2001年 ストレッチヨガ(主宰・田坂安希子先生)に出会い、“カラダを解きほぐす気持ちよさ”を体感。

続けるうちに、デスクワークなどで長い間 悩まされていた、腰痛・肩凝り・吐き気や頭痛がなくなりました。

苦痛から解放されてからは、ゴスペル・和太鼓など趣味も思いっきり楽しめ、「いま」を存分に満喫しています!!

自分自身が体験したように・・・

皆様の カラダを ココロを 健康に!
『HAPPY LIFE』 をつくるお手伝いをさせていただきます★
私の野望は・・・幸せの輪を広げるコト。*LOVE & PEACE*

2005年 ストレッチヨガインストラクター養成講座修了。
2007年 ヨガの聖地インドrishikeshにあるアシュラム<YOGA NIKKETAN>で本場のヨガを体験。
2011年 日本代替医療協会認定校日本タイマッサージスクールタイ式マッサージ基礎コース修了
現在、カルチャーセンター講師・スポーツクラブインストラクター・プライベートレッスン・NPO法人生涯学習塾講師・企業様特別講座などで活動中。

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