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新人類
『最近の若い子は・・・』って言うたら、私も もう・・・ なんですが。


世界が注目する大舞台で、堂々と自分を表現できる

あの精神力。


どんなふうに鍛えてるんでしょう?


鈴木明子ちゃんは、ヨガをしてはるみたいです。
彼女も凄く緊張していたんだろうけど、本番では全てを出し切ってはりましたね
そんな姿に感動しました


でも、特に鍛えるでもなく“何事にも動じない”
若い世代にそんな人が増えてる気もします。


昔の人は、精神を鍛える為に過酷な修行をしていました。
もしかしたら、彼らはそんな修行を終えた人たちの生まれ変わりかも・・・。新人類


ヨナちゃんの パーフェクトな演技に拍手!!
真央ちゃんの 果敢に挑む姿に拍手!!
ロシェットさんの 辛い出来事に堪え、今するべき事をこなした姿に拍手!!

すべて選手と支えた人たちに拍手!!!


真剣に向き合う姿 はとても美しいですね
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[2010/02/26 16:17] | Diary of LiLi | トラックバック(0) | コメント(0)
特別講座
ストレッチヨガ“春の特別講座”のご案内です。
今回は、大人気の薬膳セミナー
東京で活躍されている、薬膳料理研究家・薬膳カウンセラーの阪口 珠未先生をお招きしての講座です。
分かりやすく、丁寧にお話してくださるので、受講された方々はいつも「目からウロコ」と喜んでらっしゃいます。

そして、このケーキ!!私もいただいたことあるんですが・・・
「薬膳」と聞いてイメージする味じゃない!!メチャクチャ美味です
この機会にどうぞ!

100201_ev_ti.gif
100201_eve02.jpg

お申込・詳細は、ストレッチヨガHP(⇒コチラから。
[2010/02/18 17:47] | ご案内 | トラックバック(0) | コメント(0)
Answer
大阪市営地下鉄のポスターの制作してはるところを覗いてみたい・・・璃里です。

監督はじめキャストの名前、読めました?

『あヽ青春の時刻表』
監督:壇鳥 英三 ⇒ だんどり えいぞう ⇒ 段取りえぇぞ~
脚本:植部 健作 ⇒ うえぶ けんさく ⇒ ウェブ検索
    馬須出 剛 ⇒ ばすで ごう ⇒ バスでGO
    茂梅 留美奈 ⇒ もばい るみな ⇒ モバイル見な


そんな大阪が大好きです・・・
[2010/02/18 17:20] | Diary of LiLi | トラックバック(0) | コメント(2)
頭の体操
地下鉄ポスター最新版です
20100214220530


さて、頭の体操20100214214507


今回もサイコーのキャストです(答えは後日)
[2010/02/14 21:42] | Diary of LiLi | トラックバック(0) | コメント(0)
素敵なできごと。
今朝は寒かったですね。

寒い中、自転車で走ってると
前から通学途中の黄色い帽子をかぶった小学生くんが走ってきました。
そして、ピタッと止まり・・・

お地蔵さんの前で
パンパンッと手を合わせて
また学校へ走って行きました

手は叩かんでいいんやけど・・・でも、かわいい!!

その地域は、たくさんのお年寄りが通学時間にパトロールをされていたり
繋がりの中で大切なものを教われる環境にあります。
自然に学べる環境づくりができているって素晴らしい
引張る人の力と協力する人達の団結力・・・そこで育つ子供達は幸せですね

私にも素敵な一日のはじまりをくれた少年!!ありがとう


もうひとつ・・・これは、友人の話。

エスカレーターで上がっていた友人。
横の階段を、荷物を持ったおばあさんが上ってらっしゃいました。
ふと気づくと、友人の前にいた男性が
階段を下りて、おばあさんの荷物を運んでいたそう。

素敵な話です

素敵な行動は、当人さんだけではなく周りの人達(それも赤の他人)まで幸せにするんですね
寒い日の心温めるできごとでした
100212_1343~01 キラキラ朝露
100212_1345~01 100212_1345~02 紅白梅

[2010/02/12 16:30] | Diary of LiLi | トラックバック(0) | コメント(0)
そこにアナタがいる限り…
20100211233032
顔出しパネル様

アナタのおかげで想い出に笑顔が溢れます


そうこうしてる間に、一つ歳を取りました。
今、私がこうしていられるのも両親、家族、そばに居てくれる人達、そして今まで出逢えた皆さんのおかげです。本当にありがとうございます
厄も終えたし、今年はハジケていきますよ~
[2010/02/11 23:27] | Diary of LiLi | トラックバック(0) | コメント(0)
リセット
私の胃腸がリセット中であります


リセットさせると
身体は見事に変化します。

私の場合、
胃経(身体の前を通る経絡)の流れが良くなり、脚の付け根が伸びやすくなりました。
そして、全身のむくみまで取れました。


食べるのを“我慢する”のはストレスになりますが、
身体の声に素直になれれば、胃腸のリセットはとても良いですよ
[2010/02/11 23:21] | Diary of LiLi | トラックバック(0) | コメント(0)
ちぇんじ
ここ最近、転機を迎える人の話をよく聞きます。


変化の時


時代の流れでも、今年はそういう年だそうです。


良い変化も、しんどい変化も、

流れにのっていれば

きっと 振り返った時、納得できる結果となっいるのでしょう


何が起きても・・・
波に逆らわず、ノってみよう☆彡
[2010/02/07 21:47] | Diary of LiLi | トラックバック(0) | コメント(0)
脳の達人
世の中には、すごい人がたくさんいるんですね。

ある俳優さんのお話。
彼は3歳で俳句を詠み、4歳で百人一首を覚えたそうです。。
そんな彼は腕相撲がとても強いらしい。

『腕相撲は“脳”です。』

???

『相手がキメてくる前の、ほんの0.何秒を判断すれば勝てる』

!!!

凄い分析力。。
相手の“気”が見れる人で、運動神経がとてもいいんでしょうね。

大抵 そういう能力を持った人は、本能というか動物的なんだけれども
彼はそんな自分を分析してる。。

オモシロイ



そうそう。
睡眠中に記憶が整理されるそうで、脳のゴールデンタイムは朝だそうです
というわけで・・・皆様、おやすみなさいマセ
[2010/02/03 23:08] | Diary of LiLi | トラックバック(0) | コメント(0)
自然な「私」に会いにいく。


健康と笑顔、キレイをつくる ストレッチヨガ by 璃里

プロフィール

yogini璃里

Author:yogini璃里
★璃里〔Li-Li〕★
ストレッチヨガ研究会認定インストラクター

2001年 ストレッチヨガ(主宰・田坂安希子先生)に出会い、“カラダを解きほぐす気持ちよさ”を体感。

続けるうちに、デスクワークなどで長い間 悩まされていた、腰痛・肩凝り・吐き気や頭痛がなくなりました。

苦痛から解放されてからは、ゴスペル・和太鼓など趣味も思いっきり楽しめ、「いま」を存分に満喫しています!!

自分自身が体験したように・・・

皆様の カラダを ココロを 健康に!
『HAPPY LIFE』 をつくるお手伝いをさせていただきます★
私の野望は・・・幸せの輪を広げるコト。*LOVE & PEACE*

2005年 ストレッチヨガインストラクター養成講座修了。
2007年 ヨガの聖地インドrishikeshにあるアシュラム<YOGA NIKKETAN>で本場のヨガを体験。
2011年 日本代替医療協会認定校日本タイマッサージスクールタイ式マッサージ基礎コース修了
現在、カルチャーセンター講師・スポーツクラブインストラクター・プライベートレッスン・NPO法人生涯学習塾講師・企業様特別講座などで活動中。

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